こんばんは✨
今日もツボをご紹介したいと思います！
【光明(こうめい)】
スネの外側にあり、外くるぶしから
指５本分上にあります！
・目の疲れ
・暑いけど汗がうまく出ない
・頭がだるい、ぼーっとする
などによく効くツボです👍
針はもちろん、お灸や自分で押すだけでも効果が期待されます！！
足にあるツボなので足の血流も良くなり
むくみや冷え性…一石二鳥ですね✨
足にあるのに目に効くの？？
明るい光→光明 と名付けられたそうです。
ちなみに、光明による効果について
論文発表もあり効果が期待されているんです✏️
ぜひ試してみてください！！
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横浜や川崎からもアクセスしやすく
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