こんにちは。Care Riseトレーナーの新井湧大です。 寒い中お仕事お疲れ様です! 本日から数回に渡って、「肩こり」について自身の見解を述べようと思います! まず、どこから肩こりなのか?ということですが、文献によると、 「自覚的に頸部、肩甲上部、肩甲…
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