こんにちは‼︎ 本日はアミノ酸についてです! 私達の体をサポートしてくれているタンパク質は20種類以上のアミノ酸によって作られているのです! アミノ酸には色々な働きをもっています! その中でも体内で作る事が出来ない『必須アミノ酸』、体内で作る事が…
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