こんにちは。
最近、首こりや肩こり、背中が張ってるという方が多くご来店されます。
普段デスクワークなどで疲れた背中周りをほぐしてみませんか?
毎日少しずつでもストレッチを続けるだけで変化は現れます!!
①前
①横
両手は伸ばし、後は体を前に体重をかけるだけです!
②前
②横
片手を斜め前に伸ばしあとは体重を前にかけるだけです!
③前
③横
壁に両足をつけ、後は体を前に倒して左手をまっすぐ伸ばすだけです!
④前
④横
壁に手を置き、体を横に倒していきます!
是非試してみて下さい🧘♂️
また、初回体験トレーニングも随時承っております。
ご興味のある方はお電話orメールにてお気軽にお問い合わせ下さい☎️✉️
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◎コース・料金・予約などホームページで詳細載せております◎
ぜひ御覧ください!
住所 :
〒221-0021 神奈川県横浜市神奈川区子安通2-283-1 クリオ新子安参番館201
TEL / FAX :
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Mail:
cr_shinkoyasu@carerise.info
営業時間 :
平日 9:00~22:00
土日・祝祭日 9:00~18:00(最終受付 1時間前)
店休日 不定休
※完全予約制
横浜や川崎からもそれぞれ2駅とアクセスしやすく
どちらも徒歩2分と駅近です🙌
◎SNSもございますのでこちらも御覧下さい!
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