ご自宅でタオルを使ったトレーニングをしてみませんか？👀
『タオルラットプル』
①スタート
✅タオルを横に引っ張り、肘を伸ばす
✅腰は反らない
✅手は頭よりも上でキープをする
②フィニッシュ
✅背中から後ろに引く
背中周りが硬い方などにオススメなエクササイズです！
是非お試し下さい✨
また初回体験トレーニングも承っております。
ご興味のあるお方は電話orメールにてお気軽にご連絡下さい☎️📩
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◎コース・料金・予約などホームページで詳細載せております◎
ぜひ御覧ください！
住所 :
〒221-0021 神奈川県横浜市神奈川区子安通2-283-1 クリオ新子安参番館201
TEL / FAX :
045-594-9166
Mail：
cr_shinkoyasu@carerise.info
営業時間 :
平日 9:00～22:00
土日・祝祭日 9:00～18:00（最終受付 1時間前）
店休日 不定休
※完全予約制
横浜や川崎からもそれぞれ2駅とアクセスしやすく
どちらも徒歩2分と駅近です🙌
◎SNSもございますのでこちらも御覧下さい！
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