こんにちは！
今回の担当はトレーナーの山田統典(やまだもとのり)です。
私は3歳から２０歳までサッカーをずっとやっていました！
他にも小学生の時に水泳・柔道の経験があります。
柔道では市大会で個人・団体で優勝したこともあります。
最近は空いている時間にジムに行きトレーニングをしています。
トレーニングの成果が出てきたからか身体が大きくなったと言われることが多くなりました。
今の時期からでも夏に向けてトレーニングを始めてみませんか？
始めてみたいなと思う方がいましたら是非Care Riseでパーソナルトレーニングを受けに来ていただけたら嬉しいです！
よろしくお願いいたします。
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CareRise 鍼灸マッサージ トレーニングラボ
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