こんにちは！Care Riseスタッフ関です。 自律神経とダイエットの関係性についてお話します。 ＜交感神経＞優位活動・緊張・日中働き・心臓拍動が多い・肝臓のグリコーゲン分解・内臓消化活動の抑制 ＜副交感神経＞優位休息・リラックス・夜間働き・心臓拍動…

CareRiseです！ さて、最近色んな方が悩まされるであろう『花粉症』についてです❗️ 鼻、目が痒くなる、鼻水などの症状がありますね。 ではなぜ花粉症になってしまうのか？ 具体的には3つの原因があります！ ①自律神経 ②腸内環境 ③首、肩のコリ ①自律神経とは…