こんにちは またまた本日もパーソナルトレーニングについてです✨ 今回はトレーニンググッズ紹介です! 皆さんは、このトレーニンググッズ知っていますか? これはタイカンストリームといって、主に体幹を鍛えるためのグッズです! 皆さんは最近このようなこ…
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