こんにちは Care Riseのブログでは "腹筋シリーズ" や "Care Riseの仲間紹介" で トレーニング方法やトレーニンググッズを紹介してきましたが、今回はパーソナルトレーニング について紹介します パーソナルトレーニングとは お客様1人に対してトレーナーが1…
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